Aún que sea difícil de creer, pero un estudio creado pro American Heart Association, ha comunicado que si se bebe una cerveza al día, tiene posibilidad grandes de evitar ataques al corazón y evitar paros cardíacos, el estudio duro 6 años para estar consiente de los resultados, así que si te gusta la cerveza es mejor que no se pierda esta costumbre

Eres amante de la cerveza. Te gusta ¿clara u oscura?, ¿prefieres las de raíz o las frutales? Ese gusto por el destilado de la cebada, ahora tiene un plus. De acuerdo con datos obtenidos por American Heart Association, la Asociación del Corazón de Estados Unidos, una cerveza al día puede reducir los riesgos de un ataque al corazón.

El estudio sustentado por la Pennsylvania State University reveló tras seis años de investigación y la participación de 80 mil personas, que los que beben alcohol en forma moderada, tienen mayores índices de colesterol bueno.

Casi sin excepción, si miramos los números de enfermedades coronarias fatales y no fatales, encontramos que los que beben alcohol con moderación tienen tasas más bajas que los abstemios", declaró Shue Huang, autor del estudio

Puntualizó:

Otra razón para brindar, pero no más de una vez por día".

Se explicó que se conformaron tres grupos, a uno le dieron entre una y dos copas diarias de spirits; a otro, se les doto de cerveza y a un tercero, vino. Los datos arrojados mostraron que los que bebieron el destilado de la cebada habían reducido el colesterol.

Dentro de las propiedades a destacar, la cerveza es fuente de vitamina B, vitamina D, minerales, fibra y antioxidantes, éste último en conjunto con las isohumulonas permiten regular la concentración del colesterol.

Un vaso de cerveza consta de 84 kilocalorías, de las 2 mil recomendada para mujeres y 2 mil 500 en hombres.

El contenido de esta nota fue publicado por elheraldoslp.com.mx