Las rodillas son una de las articulaciones más importantes del cuerpo humano. Son el soporte principal en actividades diarias como caminar, correr o cargar peso y permiten la movilidad y flexibilidad. Sin embargo, su uso constante las hace más vulnerables al desgaste natural o a las lesiones. Según un artículo publicado por la Revista de la Facultad de Ciencias Médicas de Quito, la rodilla, al ser la articulación más grande del cuerpo, es también la más propensa a lesiones debido a su vulnerabilidad a daños. Por ello, el dolor en la rodilla es una molestia que afecta a personas de todas las edades, desde deportistas hasta quienes enfrentan un desgaste natural por el paso del tiempo. Comúnmente, este dolor dificulta actividades cotidianas, como caminar, subir escaleras y hasta permanecer de pie. Ante esas situaciones, es recomendable consultar con traumatólogos de Monterrey, pues puede marcar una diferencia en la calidad de vida.
Principales causas y lesiones de rodillas
El dolor en la rodilla puede originarse por diversas razones, como lesiones deportivas, desgaste por envejecimiento, artritis o inflamación de tejidos blandos. Por ello, es fundamental acudir a un especialista que pueda identificar la causa exacta para determinar el tratamiento más adecuado para cada persona. Entre las lesiones más frecuentes están:
- Lesiones de ligamentos, entre las que se encuentra la lesión del ligamento cruzado anterior (LCA), manifestada con dolor agudo, inflamación y dificultad para caminar.
- Tendinitis, un trastorno que ocurre cuando los tendones que rodean a la rodilla se inflaman debido a sobrecargas o movimientos repetitivos, causando sensibilidad, dolor localizado y rigidez.
- Desgaste del cartílago articular (también llamada artrosis), principalmente presente en adultos mayores, ocasionando inflamación, rigidez y movilidad limitada.
- Lesiones meniscales, generalmente provocadas por movimientos bruscos o impactos, los cuales causan dolor en la rodilla intenso, inflamación y dificultad para extender y flexionar la rodilla.
Cuidado de las rodillas
Para aliviar síntomas como la inflamación y la rigidez, es recomendable:
- Aplicar frío o calor en la zona afectada
- Realizar ejercicios de bajo impacto para fortalecer los músculos que rodean la articulación
- Evitar sobrecargar las rodillas manteniendo un peso adecuado
- Acudir a un especialista, sobre todo si el dolor en la rodilla persiste
- Seguir un tratamiento personalizado, que puede incluir fisioterapia, medicamentos o intervenciones quirúrgicas después de un diagnóstico preciso
Traumatólogos especializados: expertos en padecimientos de rodilla
Los traumatólogos son médicos especializados en el sistema músculo-esquelético. Su experiencia en temas de anatomía, biomecánica y patologías de la rodilla les permite ofrecer un diagnóstico preciso y tratamientos personalizados. Por ello, es fundamental acudir a ellos si se presenta dolor persistente, inestabilidad al caminar, inflamación crónica, o si se tiene un historial de lesiones o cirugías en la rodilla.
El Dr. Christopher Manrique Ávila, quien está certificado por el Consejo Mexicano de Ortopedia y Traumatología, cuenta con un amplio conocimiento de los padecimientos relacionados con el dolor de rodilla y ofrece técnicas mínimamente invasivas, así como un seguimiento a largo plazo para asegurar la mejor recuperación posible. Por esto, es una opción ideal para recibir una atención médica integral, evitar dolores, recuperar la movilidad y mejorar la calidad de vida.
