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Telecomunicaciones
Cómo ganar confianza en uno mismo, y no caer en el Síndrome del Impostor

La confianza en uno mismo es un proceso, pero también un súper poder con el que identificar y materializar los objetivos y una vez conseguidos, no caer en el Síndrome del Impostor. La app de meditación Petit BamBou ayuda en el camino para conseguirlo

  • Ciudad de México
  • 17/09/2021
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Mujer
"Me Time" o los beneficios de dedicarse tiempo a uno mismo en vacaciones

Un rato de autocuidado diario este verano hará que las personas se sientan mejor y por ende su entorno. Expertos en mindfulness aseguran que cuando una persona está feliz aumenta un 25% la posibilidad de que sus allegados lo estén. La app de meditación mindfulness Petit BamBou otorga algunos consejos para dedicarse tiempo a uno mismo (Me Time) durante las vacaciones

  • CDMX.
  • 03/08/2021
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Bricolaje
Mindfulness, una excelente herramienta para aceptarse sin filtros

La perfección inalcanzable ofrecida por las redes sociales puede afectar la salud mental y el concepto de la felicidad. La app de meditación mindfulness Petit BamBou recomienda meditar con su programa "Siente, cuídate y quiérete" para anclarse en el momento presente, ayudando a desarrollar una mirada más amable hacia uno mismo, a tener mayor seguridad, a aceptarse, a elevar la autoestima y a sentirse más valioso

  • Ciudad de México
  • 20/07/2021
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Mujer
El Perdón, un regalo silencioso que abre las puertas de la paz

Varios estudios aseguran que perdonar ayuda a sanar el alma, ser más optimistas y disfrutar más el presente. La app de meditación mindfulness Petit BamBou lanza su programa "Perdón" una excelente herramienta para afrontar una de las acciones más difíciles a través de sus diferentes etapas

  • CDMX
  • 09/06/2021
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Hombre
Petit BamBou lanza su nuevo programa "Alegría en el trabajo"

La app de meditación Mindfulness más exitosa de Europa y México ofrece un nuevo programa para ayudar a anclar la intención de la alegría en el día a día laboral. Una herramienta más para las empresas y la nueva NOM 035, ley contra el estrés laboral

  • CDMX
  • 29/04/2021
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Mujer
Meditar mejora la salud lo dice la ciencia, avalado por Petit BamBou

Varios estudios científicos demuestran que la meditación mejora la salud física y mental, ya que produce cambios orgánicos y aumenta el bienestar

  • CDMX
  • 14/04/2021
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Revistas
Adaptar espacios, la forma más sustentable de trabajar en casa, según Terza

Aunque trabajar en casa parecía un sueño para muchos, con el paso del tiempo esta ilusión se fue transformando. El no cambiar de espacios al menos una vez al día y los espacios poco acondicionados para trabajar ha llevado a muchas personas a readaptar sus hogares con el fin de tener un lugar más optimo para combinar su vida diaria y sus actividades laborales

  • Monterrey, Nuevo León
  • 02/12/2020
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Internacional
El empresario Glenn Parada ha hecho propio el sueño americano

Mientras una guerra civil de varias décadas se daba en su país natal El Salvador, Glenn Parada y su familia emigraron a los Estados Unidos a principios de los años 80 buscando una vida mejor, instalándose en Lakewood, Nueva Jersey

  • Jupiter, FL
  • 26/08/2020
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Mujer
La meditación puede ayudar a disfrutar mucho más el período de vacaciones

Sin importar en donde se esté y a pesar de la incertidumbre, la app de meditación Petit Bambou ayuda a reconectar con el interior y disfrutar del descanso veraniego

  • CDMX
  • 13/08/2020
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Mujer
Petit Bambou piensa en los niños también: #Meditaencasa

Estar en confinamiento con niños en casa es complicado, pero Petit BamBou piensa en todos, incluyendo a los más pequeños. Petit BamBou pone también su programa de meditación para niños de manera gratuita

  • Ciudad de México
  • 24/03/2020
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